domingo, 1 de octubre de 2017
domingo, 23 de abril de 2017
Batido Fresco de Duraznos
2 cucharadas de batido de vainilla
Reemplazar el Beta(hasta que llegue) por 1 fibra activa mas dos cucharadas soperas colmadas de salvado de avena
250 ml. de leche parcialmente descremada (solo si tomas leche) sino agua.
1/2 tasa de hojas de espinaca
1 cucharadita de Jengibre
1 taza de duraznos (melocotones)
1 cucharadita de miel
lunes, 29 de agosto de 2016
martes, 22 de marzo de 2016
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